Sein ätherisches Öl auf Anetholbasis und seine Flavonoide verleihen ihm viele starke verdauungsfördernde Eigenschaften. Die Samen dieser Pflanze, die in Ägypten und im Nahen Osten beheimatet ist, sind besonders beruhigend. Für eine vollständige Wirkung gegen Darmblähungen und Verdauungsstörungen nach übermäßigem Essen empfehlen wir Ihnen, 35 g grünen Anis, 20 g Sternanis und 20 g Fenchel in 200 ml kochendem Wasser zu kombinieren.
Kräutertees zur Behandlung von Verdauungsproblemen im Zusammenhang mit Emotionen
Wir sprechen oft über den Bauch als unser zweites Gehirn, und die Emotionen, die uns durchströmen, können ihn durcheinanderbringen. Zwischen Stress, großen Veränderungen im Alltag oder Kummer sind Bauchschmerzen nie weit entfernt! Dann ist es an der Zeit, auf Pflanzen mit einer sehr beruhigenden Wirkung zu setzen.
Lavendel
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