Die Ursachen für die Bildung von Zahnstein sind vielfältig, eine der Hauptursachen ist die mangelnde Mundhygiene vieler Menschen, die in Kombination mit dem Verzehr stark salzhaltiger Lebensmittel ideale Bedingungen für die Entstehung von Zahnstein schafft. Heute zeigen wir Ihnen ein Rezept, mit dem Sie Zahnstein entfernen und Ihre Zähne auf natürliche Weise aufhellen können, ohne zum Zahnarzt gehen oder viel Geld für teure Behandlungen ausgeben zu müssen.
Was ist Zahnstein und warum bildet er sich auf den Zähnen?
Zahnstein ist eine Ansammlung von verhärtetem Bakterienbelag, der sich auf Ihren Zähnen bildet und sogar unter Ihr Zahnfleisch gelangen und Zahnfleischprobleme verursachen kann.
Es gibt zwei Hauptarten von Zahnstein:
Supragingivaler Zahnstein: Dies ist Zahnstein, der sich auf der Zahnoberfläche und über dem Zahnfleisch befindet.
Subgingivaler Zahnstein: Dabei handelt es sich um Zahnstein, der sich unterhalb des Zahnfleischsaums befindet und zur Bildung von Zahnfleischtaschen führen kann.
So entfernen Sie Zahnstein mit Hausmitteln.
Um Zahnstein von den Zähnen zu entfernen, können Hausmittel eine gute Lösung sein, die nicht nur unsere Zähne reinigen, sondern auch die zukünftige Bildung von Zahnstein verhindern. Tägliche Mundhygiene
Das Wichtigste ist, auf eine gute Mundhygiene zu achten. Das bedeutet, dass Sie die folgenden Punkte beachten müssen:
Es ist wichtig, dass Sie Ihre Zähne nach jeder Mahlzeit mit einer mittelharten Zahnbürste und einer hochwertigen Zahnpasta putzen.
Es wird empfohlen, mindestens einmal täglich Zahnseide zu verwenden (ja, zusätzlich zum Zähneputzen).
Mithilfe von Mundwasser können wir Bakterien beseitigen, die sich an Stellen festgesetzt haben, die für die Zahnbürste weniger zugänglich sind (Mundwasser ist zwar kein Ersatz für das regelmäßige zweimal tägliche Zähneputzen und die Verwendung von Zahnseide, hilft aber dabei, überschüssige Speisereste von den Zähnen zu entfernen).
Mithilfe einer Munddusche können Sie sogar Stellen reinigen, die für andere Systeme unzugänglich sind, beispielsweise unter dem Zahnfleisch.
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