Das natürliche Getränk zur Beseitigung von Schleim, trockenem Husten, Nasennebenhöhlenentzündung, Bronchitis und Halsschmerzen

1 rote Zwiebel
1 Zitrone
2 Knoblauchzehen
1 kleines Stück Ingwer
500 ml (ca. 2 Tassen) Wasser
Honig (optional, zum Süßen)
Zubereitungsart:
Bereiten Sie die Zutaten vor: Schneiden Sie die rote Zwiebel in Stücke, schneiden Sie die Zitrone in dünne Scheiben, schälen und zerdrücken Sie die Knoblauchzehen und schneiden Sie den Ingwer in kleine Stücke.
Zutaten zum Kochen bringen: Alle Zutaten in einen Topf mit 500 ml Wasser geben. Zum Kochen bringen und mindestens 10 Minuten köcheln lassen.
Die Flüssigkeit abseihen: Nach 10 Minuten die Mischung durch ein feines Sieb gießen, um die Feststoffe zu entfernen.
Servieren und süßen: Gießen Sie die Flüssigkeit in eine Tasse. Fügen Sie Honig hinzu, wenn Sie einen süßen Geschmack mögen. Das beruhigt auch Ihren Hals.
Wie man
dieses Getränk konsumiert Wann man es trinkt:
Es wird empfohlen, diese Mischung vor dem Schlafengehen zu trinken. Achten Sie darauf, sich nach dem Verzehr mit warmen Decken zuzudecken, um das Schwitzen zu fördern und Verstopfung zu lindern.