Kartoffeln waschen und schälen.
Die Kartoffeln in kleine Stücke schneiden.
Legen Sie die Kartoffelstücke in einen großen Krug mit Wasser und lassen Sie sie über Nacht stehen.
Lassen Sie am Morgen das Wasser ab und werfen Sie die Kartoffelstücke weg.
Ihr Kartoffelwasser ist trinkfertig!
Kartoffelwasser mag wie eine überraschende Entdeckung erscheinen, aber seine gesundheitlichen Vorteile sind unbestreitbar. Mit seinen feuchtigkeitsspendenden, entzündungshemmenden und verdauungsfördernden Eigenschaften kann dieses einfache Getränk einen großen Unterschied für Ihr allgemeines Wohlbefinden machen.
Versuchen Sie, Kartoffelwasser in Ihren Alltag zu integrieren und entdecken Sie selbst seine unglaublichen gesundheitlichen Vorteile
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