Wie vermeide ich Knoblauchatem beim Aufwachen?

Wenn Sie befürchten, dass der Geruch von Knoblauch anhalten wird, finden Sie hier ein paar Tipps:

• Kauen Sie Petersilien- oder Minzblätter vor dem Schlafengehen.
• Trinken Sie ein Glas Zitronenwasser, wenn Sie aufwachen.
• Putzen Sie sich die Zähne und verwenden Sie Mundwasser vor dem Schlafengehen.

Fazit: Machen Sie Knoblauch zu einem Teil Ihrer Abendroutine!

Knoblauch ist ein echter Naturgut mit mehreren Vorteilen, vor allem wenn er abends verzehrt wird. Verbesserter Schlaf, Stärkung der Immunabwehr, Unterstützung des Herz-Kreislauf-Systems… Warum nehmen Sie es nicht in Ihre nächtliche Routine auf, um die Wirkung am nächsten Morgen zu spüren? Also, von diesem Wellness-Tipp verführt?