Das Geheimrezept: ein 100% hausgemachter “Glow”-Saft:
Auf der Suche nach einem ultra-frischen Beauty-Boost, der nur 5 Minuten dauert? Hier ist ein einfaches, aber effektives Rezept für einen echten Schub für Ihre Haut.
Zutaten:
- 1 mittelgroße Karotte, gewaschen und in Stücke geschnitten
- 1 kleine Rote Bete, gewaschen und in Stücke geschnitten
- Der Saft einer Zitrone
- Der Saft einer Orange
- 250 bis 400 ml Wasser je nach gewünschter Konsistenz
- (Optional) 1 TL Honig zum Süßen
- (Optional) 1 EL eingeweichte Chiasamen
Express-Vorbereitung:
- Waschen und schneiden Sie Ihr Gemüse. Zitrone und Orange auspressen.
- Alles glatt rühren.
- Wenn Sie ein Getränk ohne Fruchtfleisch bevorzugen, seihen Sie es ab.
- Die Konsistenz mit Wasser anpassen, dann Honig und Chiasamen nach Belieben unterrühren.
- Sofort trinken oder im Kühlschrank aufbewahren (maximal 1 bis 2 Tage).
ADVERTISEMENT
