Darüber hinaus hilft Vitamin B3 bei der Regulierung des Cholesterinspiegels, fördert die Funktion der Arterien und unterstützt den Blutdruck. Manche Menschen verspüren nach der Einnahme sogar ein leichtes Wärme- oder Kribbelgefühl – ein Zeichen dafür, dass der Kreislauf wieder in Gang kommt.
Weitere Vitamine, die Ihren Beinen gut tun
Vitamin E:
Als Antioxidans verhindert es die Bildung kleiner Blutgerinnsel und trägt zur besseren Sauerstoffversorgung der Muskeln bei. Es ist auch bekannt , nächtliche Krämpfe zu lindern.
Vitamin C:
Es ist bekannt für seine Unterstützung des Immunsystems und stärkt dank seiner Rolle bei der Kollagenproduktion auch die Blutgefäßwände. Ein zusätzlicher Bonus : Es wirkt entzündungshemmend.
ADVERTISEMENT
