Essen Sie Knoblauch vor dem Schlafengehen und staunen Sie, was passiert

Einfach zu bedienen:

Zerdrückten Knoblauch mit Honig mischen und vor dem Schlafengehen einen Löffel davon nehmen.

Leichtere Verdauung

Blähungen und Bauchschmerzen in der Nacht können den Schlaf stören. Knoblauch fördert das Gleichgewicht der Darmflora und bekämpft schlechte Bakterien und trägt so zu einer besseren Verdauung bei.

Tipp für einen leichten Bauch:

• Schlucken Sie ein kleines Stück rohen Knoblauch mit einem Glas warmem Wasser.
• Bei empfindlichen Mägen den Knoblauch mit einem Naturjoghurt vermischen.

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